DM-helg!

Helgen som var innehöll för mig och flera andra tre st DM-tävlingar, sprint, medel och stafett. Tufft men ändå roligt med två tävlingar på en dag 🙂

Dock var min uppladdning inte den bästa med förkylning i veckan innan, men inget halsont och ingen feber och kroppen kändes ändå ok, och på lördagen så kändes det bra så då var det inget val att inte springa.

SPRINT-DM: Först ut var sprint-DM, det kändes lite segt vid uppvärmningen, sådär det kan kännas när jag inte tränat på en vecka och ska försöka få igång kroppen igen. Jag startade och kände att det var grymt längesen jag sprang en sprint. Mitt huvud var inte riktigt med och min sprint-teknik var lite rostig. Kroppen var ändå hyfsad första halvan, men sen blev jag stum och fick kämpa för varje meter, berodde troligtvis på min förkylning i veckan. Men som sagt jag kämpade på och gjorde inga misstag och jag lyckades faktiskt knipa DM-guldet, oväntat och roligt 🙂

DM-guld, Sprint

 

DM-MEDEL: Efter lite vila så var det dags för medeldistansen och oj vad trött jag var. Nu kändes det att en förkylning hade härjat min kropp tidigare i veckan, det fanns liksom ingen spänst i benen, och två tävlingar såg ut att bli tufft. Det var en grym start med rakt uppför vilket inte riktigt passade mig idag. Men jag kämpade på, och jag orienterade bra och det var skönt. Det kändes riktigt segt när jag kom i mål och jag var så trött. Men ändå så lyckades jag vinna ett till DM-guld, så jag åkte hem från tävlingen med två nya DM-guld, det var längesen sist jag gjorde så det var riktigt roligt 🙂

Två DM-guld 🙂

 

DM-STAFETT: Söndag och stafett, vi hade tyvärr inte fullt lag, vi saknade en tredje löpare. Det var tråkigt men jag och Josse hade bestämt oss för att springa ändå. Redan när jag började värma upp så kände jag att gårdagens två tävlingar och en förkylning var inte att leka med och det skulle bli tufft. Kroppen var INTE ALLS med på noterna, men kämpa det skulle jag göra. Starten gick och jag sprang iväg, var lite dålig karta vid första kontrollen så vi var några som fick reka fler stenar än vad som fanns på kartan. Sen var andra skärmen så gömd och jag såg dåligt så jag letade efter den i säkert 5-6 minuter, fast jag var på rätt ställe hela tiden. Så tråkigt 🙁 sen var jag så trött så det blev en riktig kamp att ta mig runt. Inte så roligt och jag var less, kroppen hade checkat ut. Men vi fick bra genomkörare iaf och nu känns kroppen mycket bättre så det var nog det där som den behövde. Nu är det nya tag, en tävling kvar den här säsongen!

Publicerat av

Träning Löpning Lycka - Johanna L

Jag är en upplevelsejunkie, tycker om nya äventyr och upplevelser. Gärna ska de utföras med hjälp av min egna kropp, där den får utmanas, sättas på prov och testa nya saker. Jag vill att fler ska upptäcka nya saker med hjälp av sin egen kropp, att vilja ta steget att börja springa, upptäcka platser till fots. Jag är utbildad Löpcoach, har tränat konditionsidrotter i hela mitt liv. Jag har mycket erfarenhet med mig som jag mer än gärna delar med mig av.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.