Inspireras i din Matlagning :)

Jag är sådär att jag lätt kan hamna i samma mat rutiner, samma maträtter och lika från vecka till vecka, jag kör på de ”säkra” korten, men det blir ibland lite tråkigt i längden. Det har blivit lite bättre nu sista året då jag är sambo, vi är två som tänker till kring maten, men det är oftast så att vi kan hamna i samma tankar, det är typ samma rätter ändå som vi varierar mellan.

Har Du som vi kört fast lite och inte hittar så mycket nya maträtter? Då kan en matkasse vara en bra idé och lösning. Där får Du nya idéer, ny input och någon annan som tänker och planerar intressanta maträtter och med nya ingredienser. Det är också bra att använda när Du har ont om tid, middagen är redan planerad 🙂 Perfekt och bra för Dig! Klicka vidare och få mer info på Matkomfort

Många känner idag tidsbrist, då kan Matkomfort erbjuda ett härligt alternativ till tidsbesparande, utan att det för den delen behöver innebära sämre mat vid middagsbordet. Matkomfort arbetar med kockar som lägger grund för deras produkter och du kan alltid lita på att dina maträtter innehåller förstklassiga råvaror och grunderna är alltid tillredda med de bästa råvarorna, från kockar i eget kök. På detta sätt får du en middag för dig eller familjen som alltid är varierad och högklassig. Kika gärna in deras sortiment på Matkomfort.se och beställ en leverans redan idag.

(Innehåller Adlinks)

Vad påverkar din prestation?

Oavsett vad det är Du vill prestera på, så är det flera olika faktorer som spelar in och som finns där och påverkar Din prestationsförmåga.

Här kommer jag att lista 6 övergripande faktorer som påverkar din Prestationsförmåga:

  1. Den taktiska förmåga Du besitter.
  2. Vilka tekniska färdigheter Du har skaffat dig.
  3. Dina koordinativa egenskaper.
  4. De fysiska egenskaper Du har tränat dig till.
  5. De psykiska egenskaper som just Du har.
  6. De sociala egenskaperna som Du har.

Dessa faktorer kan Du träna upp mer eller mindre, och beroende på vad Du vill prestera i så är det olika faktorer som väger tyngst, men alla finns med där på ett hörn och kan påverka. Det kan vara bra att tänka på, se helheten och olika sidor hos sig själv.