Att kliva ut ur Bekvämlighetszonen!

Jag tror att vi alla någon gång, i olika situationer behöver ta ett steg ut från vår bekvämlighetszon. Att våga göra något vi inte gjort förut, eller som känns lite obekvämt. Jag menar dock inte att vi alltid ska göra det, vi behöver också ofta känna oss just trygga och bekväma. Men vi kan välja våra situationer där vi faktiskt tar steget!

Jukola 2017, Venla 2017

För mig handlar det om att utvecklas, att utmana mig själv med saker som inte är helt bekväma, att våga ta det där steget som kan kännas lite läskigt. Det kan vara i alla olika typer av situationer, på jobbet, i träningen, hemma, i skolan, i förhållandet, ja överallt. Om jag inte utmanar mig och gör det där obekväma då och då så kommer jag heller inte att utvecklas, att röra mig framåt, då kommer jag att vara kvar där jag är idag. Och det kan vara okej om det är det du vill. Men för mig är det inte tillräckligt… Så om Du precis som jag vill framåt, och utvecklas, då bör Du då och då göra de där obekväma sakerna, du bör ta det där steget ut från din Comfort zone! Det kan vara (som för mig) att springa ett rent löplopp (typ Bollnäs Trail Race) det kan också vara att prata inför en grupp av människor. Jag kommer ihåg hur hemskt jag tyckte det var att redovisa saker i skolan, det var inte roligt. Men jag har med tiden mer och mer börjat känna mig bekväm med det och det går bättre för varje gång, så nu antar jag alltid utmaningen med en skräckblandad förtjusning, för att ta det där steget ut från det där trygga, det är väldigt befriande och skönt efteråt!

Trött efter Bollnäs Trail Race..

Jag vill hela tiden sträva framåt och utveckla mig själv och inspirera andra att också vilja utvecklas och våga testa på nya saker. Jag har under mina år samlat på mig mycket erfarenheter och kunskaper som jag gärna delar med mig av och sprider. Förhoppningsvis finns det någon enda som testar på det där lite läskiga och finner det helt fantastiskt efteråt 🙂

En kommentar som värmde!

Härom dagen så fick jag en kommentar på Facebook från en kollega, och det var så otroligt roligt och glädjande att få den, mer positiva kommentarer åt alla 🙂

Ungefär så här skrev hon:

Vet du, jag och min man går numera ut varje kväll ca 4km, och VI MÅR så mycket bättre. Du är verkligen en inspirationskälla!

Att få vara en inspirationskälla, så fantastiskt. Det hoppas jag att alla får vara någon gång, det känns så roligt och jag blir genuint glad. Kan jag inspirera bara en enda så är det fantastiskt.

Vill Du skapa din egen hemsida?

Vill Du synas mer på internet, presentera det Du jobbar med? Har Du eget företag som behöver synas mer än det gör idag? Då kanske det är en Hemsida Du ska skaffa dig 🙂

Jag själv funderade på hur jag skulle göra, och kom fram till att jag ville ha både en hemsida och en blogg. Vilket säkert kan anses som dubbeljobb, men mitt val 🙂 Vad är skillnaden? Det finns säkert flera olika synvinklar att presentera vad skillnaden är, jag ser på det så här:

En hemsida är relativt ”statisk”, jag tänker att här presenterar jag info kring mig själv, vad jag har för utbildningar, om jag har gått någon ny utbildning osv. Här finns också beskrivet vad jag har för tjänster att erbjuda dig som vill ta första eller nästa steg i din löpning/träning. Här finns också information kring exempelvis tillfällen med Löpgrupp Bollnäs, men den infon finns också på bloggen. Även om det inte är en frekvent uppdatering varje dag så vill jag ändå hålla sidan levande och lägger ibland till lite tips och nyheter där. (Länk till min hemsida finns antingen i vänsterspalten, eller så klickar Du här: TräningLöpningLycka)

För mig är en blogg mer levande, här skriver jag mer som en ”dagbok”, dokumenterar och förmedlar tips och tankar. Men då jag uppdaterar mer frekvent här så tycker jag lätt att ”viktiga” saker kan försvinna långt ner i flödet, exempelvis information kring Löpgrupp Bollnäs eller andra tillfällen med träningar som jag vill ska synas (därav min hemsida för ”viktiga” saker som jag vill ska synas hela tiden) Med bloggen vill jag inspirera och få andra att vilja springa och träna, själva eller tillsammans med andra.

När jag skulle starta upp så började jag med att googla olika leverantörer av hemsidetjänster, läste information, vad hade andra tyckt osv. och kom till slut fram till att jag skulle lägga min hemsida på en webplats som heter one.com, där jag kunde skapa min egen hemsida på ett relativt lätt sätt. Jag är inte speciellt teknisk av mig men hade inga problem med denna sida. Det finns flera olika paket att välja mellan, och här kunde jag skapa min egna hemsida och min egna blogg. Det här är one.com:

”One.com är en innovativ leverantör av webbhosting-tjänster. One.com etablerades 2002 i Danmark och är idag en av de ledande aktörerna i Europa vad gäller domännamn och webbhosting. Sedan grundandet av One.com 2002, har One.com haft en konstant tillväxt och har i dag mer än 1 000 000 kunder i 149 länder. I dag har One.com mer än 240 medarbetare, en sund, stark ekonomi och är fullt rustat att möta framtidens möjligheter och krav”

Vill Du kika in och se om det är något för dig? Klicka här: One.com

Lycka till med att Synas, träna hårt och koncentrerat 🙂

(innehåller adlinks)