Fredagslista, v.45

Det är fredag och början på helgen, några lediga dagar för de flesta av oss (och för mig faktiskt en extra dag just den här gången) Men som TUR är så finns det ju dessa stjärnor och hjältar som jobbar helg för att vi ska få ha den trygghet vi har i Sverige. Jag tänker främst på all vårdpersonal, polis, räddningstjänst m. fl. Jag är stolt att ni finns!

Jag tänkte som rubriken säger, bjuda på en fredagslista. Jag tänkte mig lista några “veckans” med det som hänt hittills, det är ju ändå drygt 2 dagar kvar av veckan: Här kommer de:

  • Veckans bästa: ska få träffa familj och släkt då vi ska fira min morfar 🙂
  • Veckans sämsta: Skulle baka kakor till helgen, men det blev inte som jag ville, det skar sig i ena blandningen och delarna frös inte ihop som det var mening, många som blev misslyckade, typiskt…
  • Veckans händelse: När jag på ett möte fick höra att “det viktigaste är ändå att vi kommer ha kvar Johanna som ekonom, för det får vi väl?!” Otroligt roligt att få den frågan spontant, det uppskattas så mycket 🙂
  • Veckans tråkiga: Betala restskatt, det är inte roligt oavsett hur stor summan är, men nu är det inbetalt så jag är “skuldfri”
  • Veckans jobbiga: Att springa intervaller på löparbana inomhus, det är så otroligt jobbigt och tufft, men nu är det gjort för den här veckan!
  • Veckans utmaning: Samma lika som ovan, att springa dessa intervaller. När jag inte gjort det på länge, när jag kanske inte tränat så mycket intervaller (framförallt så snabba) på sista tiden så känns det nästan lite övermäktigt och en stor utmaning, men jag klarade av den också! Ni vet man klarar mer än man tror 🙂

Trevlig helg på er!

Ännu en fredag…

Då är det fredag igen, bara en lite tid till innan det är dags att gå hem och ta helg.

Vi kommer först att åka och plocka upp Sacke på sitt dagis, och sen ska vi handla och åka hem. För en gångs skull så lyser faktiskt solen idag så det blir nog en lite promenad med hunden, och sen lite träning i vårt hemmagym. Det är lite lyx med gym hemma 😉 det enda som saknas är ett löpband, haha, fast det får nog vänta, jag kan ju springa ute.

Hemmagym, Styrka, Coach, Löpstyrka
Hemmagym
Hemmagym, Styrka, Coach, Löpstyrka
Hemmagym

Gymmet är dock lite mer i ordning efter att dessa bilder har tagits, bänken är flyttad, multimaskinen är helt ihopsatt, och mer mattor på golvet finns, lite saker är uppsatta på väggarna. Helt funktionellt för att träna ett bra styrkepass 🙂

Efter att vi har tränat så får vi se vad det blir, lite mer promenad med hunden om vädret håller i sig, laga mat, vänta på att matten till hunden ska komma hem från sin jobbresa. Till helgen så har vi som sagt tidigare tänkt att fixa i trädgården och få undan lite grenar och löv, tömma de blomkrukor som inte är tämda osv.

Vad har Du för planer i helgen, berätta 🙂 Och ha en trevlig och bra helg!