Löpning med barnvagn..

Hej, har precis klarat av min fredagsfys före fredagsmys 🙂 Det blev en löptur med vagnen.. Solen sken och det känns verkligen som vår ute…

Mini <3

Att springa med barnvagn är tungt och man kan inte räkna med att löpsteget är precis som om du springer utan 🙂 Men tänk ändå på att skjuta fram höften och skjut ifrån ordentligt i varje steg. Håll inte krampaktigt i vagnen utan avslappnat men med kontroll, vi vill ju inte att den lilla ska åka ner i diket eller så…

För mig var det här andra löppasset den här veckan, och jag ska springa på söndag också.. det var längesen jag sprang tre pass på en vecka 🙂 Nu ska vi bara införskaffa en riktig löpvagn så kan det bli ännu mer i vår när det torkar upp ordentligt så det inte är lika tungt på grusvägarna 🙂

Dagens träning 🙂

Publicerat av

Träning Löpning Lycka - Johanna L

Jag är en upplevelsejunkie, tycker om nya äventyr och upplevelser. Gärna ska de utföras med hjälp av min egna kropp, där den får utmanas, sättas på prov och testa nya saker. Jag vill att fler ska upptäcka nya saker med hjälp av sin egen kropp, att vilja ta steget att börja springa, upptäcka platser till fots. Jag är utbildad Personlig tränare & Löpcoach, har tränat konditionsidrotter i hela mitt liv. Jag har mycket erfarenhet med mig som jag mer än gärna delar med mig av.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.