Tiden bara rusar..

Oj, snart andra advent… jag har lite dåligt samvete för bloggen, den håller inte måttet och jag har inte samma tid för inlägg.. ska försöka bli bättre på det.. Hoppas allt ör bra med er 🙂

Jag försöker att hålla igång med träningen, men Lillen är den som får bestämma, brukar hinna träna runt 30 minuter med honom så det får duga, jag försöker också att hinna med lite varje dag…

Superbebisen 🙂

Jag försöker att öka på träningen så gott jag kan, lite intervallaktigt på cykeln, ökade vikter när jag kör styrka.. magens funktion och boktrycket känns under kontroll så det är skönt, har inte haft några problem och det känns väldigt lyxigt, hur har det varit för Dig efter graviditeten…

I helgen ska vi på lite julmarknad och så ska vi leta gran att ha inne, får se vad Melker tycker om det, tror han kommer att gilla ljusen och glittret 🙂

Vet du inte vad du ska köpa i julklapp? Jag kan tipsa om PT-online, använder du koden #jul19 så får du 15% rabatt på ordinarie pris. Titta på hemsidan för mer info om tjänsterna 🙂

(Reklam för mina tjänster)

Publicerat av

Träning Löpning Lycka - Johanna L

Jag är en upplevelsejunkie, tycker om nya äventyr och upplevelser. Gärna ska de utföras med hjälp av min egna kropp, där den får utmanas, sättas på prov och testa nya saker. Jag vill att fler ska upptäcka nya saker med hjälp av sin egen kropp, att vilja ta steget att börja springa, upptäcka platser till fots. Jag är utbildad Personlig tränare & Löpcoach, har tränat konditionsidrotter i hela mitt liv. Jag har mycket erfarenhet med mig som jag mer än gärna delar med mig av.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.