Veckans planer, v.10

Ny vecka och vilken helg vi hade, trevligt med besök 🙂 Det var också i helgen som vintern gjorde comeback, fast det hade jag på känn att den skulle göra så jag var inställd på det. Nu har det kommit drygt en dm snö och mer utlovas till veckan.. sen kan det om någon vecka få börja på att bli vår på riktigt 🙂

Så vad händer annars i veckan? Jag jobbar och försöker träna/röra på mig så gott jag kan. Det är skönt att träningen fungerar så bra fortfarande och hoppas den kommer att göra det några månader till. Vad hittar Du på i veckan? Jag tänkte mig något ungefär som följer:

  • Måndag: Jobba och ett pass på gymmet, skulle gissa att det blir bröst och armar.
  • Tisdag: Jobba, kanske lite träning på gymmet. Crosstrainer och lite ben blir det nog i så fall 🙂
  • Onsdag: Jobba, kanske någon träning. Kanske handla, det återstår att se när vi behöver och hur det ser ut för Magnus på jobbet.
  • Torsdag: Jobba och så blir det intervaller med klubben på kvällen. Jag kör så gott jag kan, och visst blir det inte några maxintervaller men lite olika tempo kan jag håll iaf 🙂
  • Fredag: Sista dagen med jobb, ska bli skönt för en trött gravid 🙂 kanske att vi tar oss en tur till gymmet innan vi åker hem. Jag ska också ta och göra en insats för klubben under kvällen en kort sväng.
  • Helg: Magnus ska på båtmässa, jag ska hjälpa till att arrangera delar av ICA-cup (skidtävling för ungdomar) och på söndag vet jag inte riktigt vad det blir. Men vi är nog hemma och hittar på något beroende på väder 🙂

Ha en grym vecka 🙂

Publicerat av

Träning Löpning Lycka - Johanna L

Jag är en upplevelsejunkie, tycker om nya äventyr och upplevelser. Gärna ska de utföras med hjälp av min egna kropp, där den får utmanas, sättas på prov och testa nya saker. Jag vill att fler ska upptäcka nya saker med hjälp av sin egen kropp, att vilja ta steget att börja springa, upptäcka platser till fots. Jag är utbildad Personlig tränare & Löpcoach, har tränat konditionsidrotter i hela mitt liv. Jag har mycket erfarenhet med mig som jag mer än gärna delar med mig av.

2 reaktioner till “Veckans planer, v.10”

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.