Veckans planer, v. 9

Helgen bara sprang förbi och nu är det måndag igen, tillbaka till jobbet och kontoret. Jag känner att jag är mer trött än tidigare, får se om jag framöver behöver sova lite längre på morgonen och ta bussen till jobbet?! Vi får se…

Men i alla fall, det är ny vecka och vi går redan in i mars till helgen. Vart tar dagarna vägen? På ett sätt vill jag att det ska gå långsammare, men samtidigt vill vi ju att lilla Knodden ska komma till oss… Men vi behöver förbereda oss lite mer och se till att mycket hemma är på plats innan han dyker upp.

Det var riktigt skönt väder i går, även om det blåste lite så var det riktigt varmt i solen, skönt. Vi tog en promenad med svärisarna då vi var där i helgen, det var revy i lördags som vi tittade på, så vi var kvar till i går. Vad har vi för planer den här veckan då?

  • Måndag: Jobba, troligtvis lite träning efter jobbet då det inte blev någon träning i helgen. Och hänga lite tvätt.
  • Tisdag: Jobba, förhoppningsvis träffa en vik för mig till sommaren. Får se om det blir träning eller om jag vilar. Det beror helt på vad kroppen vill.
  • Onsdag: Snart halva jobbveckan avklarad, skönt. Idag blir det troligtvis lite träning skulle jag gissa. Troligtvis lite styrka, men det återstår att se. Jag försöker numer att träna det som kroppen tycker känns ok, och varierar mellan styrka och kondition i lagom omfattning.
  • Torsdag: Näst sista jobbdagen, och ikväll blir det intervaller med klubben igen. Det funkar ok att springa även om intervaller är tufft, men jag kör på det som fungerar.
  • Fredag: Gött äntligen fredag. Får se om vi hinner träna något efter jobbet eller om vi ska hem till min syster direkt… det återstår att se vad klockan blir och vilken tid vi ska dit 🙂
  • Helgen: Vi har besök i helgen, så det blir till att umgås och kanske ta lite promenader, håller tummarna för att det blir sol, eller i alla fall inte regn 🙂

Ha en grym vecka 🙂

Mot en ny vecka 🙂

Publicerat av

Träning Löpning Lycka - Johanna L

Jag är en upplevelsejunkie, tycker om nya äventyr och upplevelser. Gärna ska de utföras med hjälp av min egna kropp, där den får utmanas, sättas på prov och testa nya saker. Jag vill att fler ska upptäcka nya saker med hjälp av sin egen kropp, att vilja ta steget att börja springa, upptäcka platser till fots. Jag är utbildad Personlig tränare & Löpcoach, har tränat konditionsidrotter i hela mitt liv. Jag har mycket erfarenhet med mig som jag mer än gärna delar med mig av.

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.