Veckans schema, v.40

Vi skriver nu oktober i kalendern, höst och kyla. Det var minusgrader när vi åkte till jobbet och rutorna på bilen fick skrapas, det är nog dags att ta fram kupé-värmaren snart. Men vilken bra helg vi haft, i går var det så skönt och vi var ute stora delar av dagen.

Ny vecka och ny månad, det här ska vi ta och göra något grymt av. Jag har hängt undan de tunnare jackorna hemma och tagit fram några “mittemellan” jackor som passar nu. Hur är det hos er, har det blivit kyligare än?

Men vad händer den här veckan? Jag har för ovanlighetens skull flera saker planerade som inte är “flexibla”. Dock så är det ju eget valt så jag tycker mest att det ska bli trevligt 🙂 Så vad är det som händer i veckan?

Måndag: Löpgrupp Bollnäs 🙂 Yes, i kväll är första tillfället av 5 i oktober. Och så är det lite jobb så klart. Men ser mest fram till kvällen.

Tisdag: Jobb, och så blir det nog lite träning. Högst troligt styrka och kanske hemma?!

Onsdag: Jobbdagen med flest möten den här veckan. Får se om det blir någon träning idag, jag tror att vi säkert också behöver göra veckans storhandling idag.

Torsdag: Näst sista jobbdagen, och så är det intervaller med klubben som jag leder på kvällen. Ett tufft och roligt pass.

Fredag: Sista dagen med jobb för den här veckan. Vi försöker nog se till att sluta lite tidigare och så åker vi iväg för att springa sista tävlingen för det här året, nämligen 25-manna.

Lördag: 25-manna, jag springer första sträckan, och det kommer att bli nervöst, jag tycker inte riktigt om det men kommer att göra mitt bästa. Roligt ska det bli iaf 🙂

Söndag: Bara vara hemma, kanske tvätta lite. Ta en promenad, ta det lugnt och bara vara sådär som behövs ibland 🙂

Hur ser din vecka ut?

 

Publicerat av

Träning Löpning Lycka - Johanna L

Jag är en upplevelsejunkie, tycker om nya äventyr och upplevelser. Gärna ska de utföras med hjälp av min egna kropp, där den får utmanas, sättas på prov och testa nya saker. Jag vill att fler ska upptäcka nya saker med hjälp av sin egen kropp, att vilja ta steget att börja springa, upptäcka platser till fots. Jag är utbildad Löpcoach, har tränat konditionsidrotter i hela mitt liv. Jag har mycket erfarenhet med mig som jag mer än gärna delar med mig av.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.