Veckans schema, v.37

Det har varit en relativt lugn helg. Mest varit hemma och pysslat. Vi har varit på stubbrally, tränat, plockat svamp och kokat äppelmos. Och så har jag dammsugit hela huset vilket verkligen behövdes.

Men nu då, ny vecka och nya saker att ta tag i. Vi har haft ett val med blandad utgång. Planeringar inför höstens Löpgrupper ska göras, inför höstens/vinterns klubbträningar och så har jag min egna utmaning som jag kommer att berätta om senare. Det finns alltid saker att göra. Men det är roligt, att få dela med och hjälpa till och att ha saker att göra 🙂

Äppelmos
Trattkantareller

Men som sagt en ny vecka inleds idag, och så här ser mina planer ut för veckan, på ett ungefär:

Måndag: Jobba, och sen åker vi hem och tränar hemma. Jag ska träna lite ben och baksida tänker jag.

Tisdag: Jobba och så blir det någon form av träning. Kanske att vi springer lite jag och sambon.

Onsdag: En jobbdag med mycket möten och efter det får vi se vad som händer, om jag tränar något eller så blir det kanske en vilodag, icke att underskatta 🙂

Torsdag: Jobba och så tror jag nog att jag ska försöka mig på lite intervaller efter jobbet.

Fredag: Sista jobbdagen för den här veckan, så blir det nog ett kortare pass på gymmet innan vi tar helg 🙂

Helgen: Inget planerat just nu, kommer troligt vara hemma, träna något pass, klippa gräset och kanske leta efter lite mer svamp.

Publicerat av

Träning Löpning Lycka - Johanna L

Jag är en upplevelsejunkie, tycker om nya äventyr och upplevelser. Gärna ska de utföras med hjälp av min egna kropp, där den får utmanas, sättas på prov och testa nya saker. Jag vill att fler ska upptäcka nya saker med hjälp av sin egen kropp, att vilja ta steget att börja springa, upptäcka platser till fots. Jag är utbildad Löpcoach, har tränat konditionsidrotter i hela mitt liv. Jag har mycket erfarenhet med mig som jag mer än gärna delar med mig av.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.