På söndag är det dags…

..japp, på söndag då är det Vasaloppet. Det har på prognoserna sett ut att kunna bli en kylig tillställning, men nu ser det ut som något mer humana temperaturer ska infinna sig. Tack för det 🙂

I går körde jag mitt näst sista skidpass innan söndagen, lite kortare intervaller för att försöka väcka musklerna lite, det var kärvt före med många minusgrader, men jag tycker ändå att kroppen kändes ok, den var inte helt med på att sluta åka efter 15 km och en timmes åkning, det är bra, då är kroppen med på noterna att åka under längre tid… Bara hoppas att det är samma känsla på söndag, men det får vi väl tro 🙂 Idag väntar ett lugnt och kortare skidpass, jag kommer nog att valla lite på skidorna, skrapa av lite glid och lägga på ytterligare ett lager. Fästet vallar jag i morgon eller på lördag förmiddag.

Idag vaknade vi till ett kylslaget Sörbo, -27 visade termometern. Kallt men fantastiskt fint med en stor röd/orange sol på väg upp 🙂

Från jobbparkeringen i morse…

Publicerat av

Träning Löpning Lycka - Johanna L

Jag är en upplevelsejunkie, tycker om nya äventyr och upplevelser. Gärna ska de utföras med hjälp av min egna kropp, där den får utmanas, sättas på prov och testa nya saker. Jag vill att fler ska upptäcka nya saker med hjälp av sin egen kropp, att vilja ta steget att börja springa, upptäcka platser till fots. Jag är utbildad Löpcoach, har tränat konditionsidrotter i hela mitt liv. Jag har mycket erfarenhet med mig som jag mer än gärna delar med mig av.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.