Veckan hittills, idag är det fredag :)

Äntligen fredag igen, och sista jobbdagen sen tar vi helg 🙂

Jag tänkte ge er en liten summering av veckan, samt vad helgen har att erbjuda. Jag har hunnit med att träna 4 olika pass, i måndags var jag på gymmet och stakade och körde styrka. I tisdags körde jag ett löpstyrkepass med sambon. Fantastiskt roligt att få springa lite med honom igen, det var alldeles för längesen sist! I onsdags var jag ut på ett lugnt skidpass på knappa 2 mil. Sen var jag i går i inomhushallen här i Bollnäs och sprang intervaller med min klubb, Rehns BK. Det var som alltid jobbigt, även om jag just den här torsdagen tog det lite mer lugnt för att hitta lite form och inte dra på mig någon mjölksyra. Idag tänker jag mig en promenad efter jobbet, sen blir det till att valla skidor när vi kommer hem…

Så till helgen då, valla skidor ska jag göra idag, och det för att jag i morgon ska stå på startlinjen på Harsa Ski Marathon. Jag tänker mig att jag ska seeda upp mig ett antal led på Vasaloppet då jag just nu står i led 10, och jag vill upp så jag står i “rätt led” i förhållande till min kapacitet, som jag tror är betydligt bättre än led 10 🙂 Jag hoppas på att intervallerna igår ger mig en fräsch och pigg kropp till morgondagens bestyr. Så på söndag antar jag att jag är lite sliten så då får det nog bli vila eller enbart någon mycket lugn aktivitet 🙂

Hoppas på finväder i Harsa i morgon:)

Ha en fin helg!

2 reaktioner på ”Veckan hittills, idag är det fredag :)”

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *