Veckans schema, v. 51

Näst sista veckan på det här året har börjat. Vi närmar oss jul och nyår och här är det full vinter, så mysigt och jag tycker verkligen om snön, lyx att kunna åka skidor 🙂

Fantastiskt att åka skidor

Så vad har denna v.51 att bjuda på? Jo det är 4e advent och julafton på söndag, alltså är det mindre än en vecka kvar. Jag ska fixa den sista julklappen idag så har jag det gjort. Men jag har också lite annat att pyssla med den här veckan, som faktiskt blir årets sista jobbvecka. Det ska bli skönt med lite ledighet under nästa vecka. Vi behöver vila upp oss lite då och då.. Jag hade en lugn och skön dag igår, vi tog två kortare promenader då det var rätt kyligt ute, jag skottade också bort lite snö som jag tyckte behövde flytta på sig, vi gav fåglarna lite mat. Tyckte de behövde det i kylan som var 🙂

 

Stjärnkrans på gymmets dörr hemma

Men åter till vad som kommer hända den här veckan:

måndag

Idag, första dagen i veckan, det blir jobb, en liten lunchpromenad. Sen beger jag mig till gymmet för att träna, blir själv idag då sambon behöver jobba. Sen blir det till att handla lite smått som behövs innan jag åker hem och tar kväll.

tisdag

Jobb idag också, tvätta lite så att vi slipper det senare i veckan. Sambon är på julbord, jag tänkte vara med på klubbens träning vid Bolleberget.

onsdag

Jobb, tänker att det blir näst sista dagen med jobb det här året. Om vädret tillåter så blir det nog också en liten tur skidor vid Bolleberget, är det trist före så får jag staka och det är bra 🙂

torsdag

Sista jobbdagen för det här året, så skönt och hoppas jag känner att jag ligger i fas så jag inte behöver tänka på jobb under ledigheten (jag brukar *peppar peppar* vara bra på att koppla bort jobbet) Får se hur det blir med träning idag, kanske ett pass på gymmet, kanske lite löpning, eller kanske lite vila, vi får se helt enkelt.

fredag

Lite oklart än vad som händer, men det får vi se. Jul ska börja förberedas, en liten löptur kanske ska springas. Det jag vet är att jag kommer att ha en fantastisk fredag, tillsammans med sambo och andra.

lördag

Troligt så blir det ett träningspass, kanske lite intervaller och lite styrka. Jag tycker det är skönt att få till något bra träningspass runt jul, då jag får känna att jag tagit ut mig och fått frisk luft.

söndag

Julafton 🙂 det ska umgås och ha trevligt, äta julmat, julgodis, dricka glögg. Och inte att förglömma, en tur ute kommer det också att bli, om det blir promenerande eller löpandes återstår dock att se 🙂

Skål för en fantastisk julvecka

Ha nu en fantastisk julvecka och var inte för stressade, slappna av och stressa ner. Jul blir det oavsett!

Publicerat av

Träning Löpning Lycka - Johanna L

Jag är en upplevelsejunkie, tycker om nya äventyr och upplevelser. Gärna ska de utföras med hjälp av min egna kropp, där den får utmanas, sättas på prov och testa nya saker. Jag vill att fler ska upptäcka nya saker med hjälp av sin egen kropp, att vilja ta steget att börja springa, upptäcka platser till fots. Jag är utbildad Löpcoach, har tränat konditionsidrotter i hela mitt liv. Jag har mycket erfarenhet med mig som jag mer än gärna delar med mig av.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Denna webbplats använder Akismet för att förhindra skräppost. Läs mer om hur dina kommentarsuppgifter behandlas.